そわ鍼灸接骨院オフィシャルブログ

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体温

osawa

こんにちは

みらい鍼灸接骨院、大澤です。

最近、体温の低い方が多くいらっしゃいます。

体温が低いと免疫力が低下し、風を引いたり、身体がだるくなったり、

便秘や肌荒れなどの症状も出てくる可能性があります。

日頃から運動をしたり、シャワーではなく湯船に浸かるなど体温を下げないように注意していきましょう!

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